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Una colazione dietetica è indicata quando si vogliono assumere alimenti con poche calorie e di facile digeribilità, ma soprattutto quando si devono seguire regimi alimentari particolari in presenza di patologie metaboliche, ridurre il sovrappeso o per migliorare il proprio stato di benessere. È importante ricordare che, anche seguendo una dieta alimentare ipocaloricanon bisogna mai rinunciare alla colazione. Fare una colazione sana e nutriente richiede veramente poco see more non comporta necessariamente di dover rinunciare a quello che più pace!

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